Uutiset

13.4.2019Lounais-Hämeen Rastin leiripäivä su 5.5.2019Lue lisää »13.4.2019Rastin juniorien ja Jukolakoulun ohjelma 2019Lue lisää »8.4.2019Hippo-suunnistuskoulu lapsille toukokuussaLue lisää »

Seuraa LHR-Facebookia

Rastin junioreiden ja Jukolakoulun harjoitusohjelma 2019

Harjoitukset maanantaisin klo 18 alkaen. Harjoitukset kestävät noin 1,5 tuntia. Lisätietoja sivustolta www.lhr.fi tai valmentaja Tero Julkuselta, puh. 040 702 3850.


Pvm

Paikka

Opastus

Rastin juniorit ja Jukolakoulu

8.4.

Forssan yhteislyseo

 

Aloituspalaveri

15.4.

Kartanonpuisto

 

Sprintti

22.4.

Koski

 

Rasti 88:n kuntorastit

29.4.

Kaikula

 

Maastotesti

6.5.

Perhonjärvi

 

Rastinotto ja suunnassapysyminen

13.5.

Pohjanmaankulma

 

Perhosspurtit

20.5.

Kuuslammi

 

Pariharjoitus

27.5.

Jänijärvi

 

Käyräharjoitus

3.6.

Saari

 

Polkujuoksu

10.6.

Huikaja

 

Yhteislähtöharjoitus hajonnoilla

17.6.

Kalsu

 

Rinnerastit

24.6.

Paikka avoin

 

Illanvietto

25.6. - 4.8. kesätauko

Omatoimista harjoittelua, iltarasteille, kisoihin ja rastiviikoille osallistumista

5.8.

Kolinsuo

 

Reserviaika

12.8.

Perttula

 

Viestiharjoitus

19.8.

Pohjanmaankulma

 

Rastivälin eri toteukset

26.8.

Kassinmäki?

 

Seuran oravapolkukilailu / Mettämaili

2.9.

Onkilammi

 

Pitkä rastiväli

9.9.

Koski - Myllykylä       

 

Seuranmestaruuskisat

16.9.

Kaikula

 

Maastotesti

23.9.

Forssa

 

Sprintti