2 km harjoitusrata Kaikulassa (25.05.2020)
Forssassa Kaikulan kuntoradan maastossa on harjoituskäytössä helppo 2 km:n rata 1:7500 mittakaavalla toukokuun loppuun asti. Rata on Forssan Lehden iltarastien 2..

Suunnistajan Kaupan kauppa-auto Ypäjällä ti 19.5. klo 16-19 (13.05.2020)
Suunnistuskärpäsen puraistessa metsässä menemisen nautintoa lisää vielä entisestään se, että jalassa on sutjakkaat suunnistuskengät, yllä kestävät, pestävät ja hengittävät..

Etäsuunnistuskoulu alkaa! (05.05.2020)
LHR:n nuoret opastavat luontoliikunnan ystäviä suunnistuksen saloihin omatoimisessa etäsuunnistuskoulussa. Katso ohjeet https://www.lhr.fi/etasuunnistuskoulu-kevaalla-20202 ja..

Kaikulan maastotesti harjoituskäytössä (28.04.2020)
Rastin juniorien harjoitusohjelmaan kuuluu maastotesti kahdesti vuodessa, keväällä ja syksyllä. 1,7 km mittaisen maastotestin kartta on nyt tulostettavissa täältä..

Harjoitusrastit Onkilammilla 27.4. alkaen (26.04.2020)
Tammelan Onkilammin kartalle on tehty 4 km harjoitusrata, jonka voi käydä suunnistamassa 27.4. alkaen. Ratamestarina Jyrki Nieminen. Kartan voi tulostaa täältä. ..

Iltarastikausi käynnissä (20.04.2020)
Ensimmäiset omatoimisten Forssan Lehden iltarastien kartat ovat tulostettavissa täältä. Kaikki rastit sisältävän kartan voi noutaa Forssan Citymarketin neuvonnasta..

Harjoitusrastit Letkulla ja Saaressa 26.4. asti (20.04.2020)
Harjoitusrastit Saartenkylän maastosta on haettu pois. Letkulla ja Saaressa voi harjoitella vielä 26.4. asti. Paukkumäen rastit on merkitty maastoon punaisella kreppinauhalla..

Forssan Lehden iltarastit alkavat 21.4.2020 (19.04.2020)
Forssan Lehden iltarastit käynnistyvät tiistaina 21.4.2020 omatoimirasteina. Katso ohjeet tästä, tulosta kartta tästä ja lähde suunnistamaan. Metsä on avoinna, saa..

Harjoitusrastit myös Paukkumäessä (12.04.2020)
Omatoimiseen harjoitusvalikoimaan on lisätty Paukkumäen kartta. 4 km radalla rastit on merkitty punaisella kuitunauhalla. Paukkumäen rastit ovat maastossa koko kevään..

Harjoitusrastit maastossa 19.4. asti (09.04.2020)
Harjoitusrastien valikoima on täydentynyt Saaren radoilla.