Jäsentenväliset kisat 2020

Seuranmestaruuskisat

Vuoden 2020 Lounais-Hämeen Rastin seuranmestaruuskisat käydään 3.9. Someron Esan Torstairastien yhteydessä Someron Nummijärvellä. Opastus tästä linkistä. Lähdöt klo 17-18.30.

Kisaan pääsee mukaan saapumalla paikalle ja ilmoittautumalla lähdössä joko LHR:n toimitsijalle tai kirjoittamalla nimen itse LHR:n listaan. Kilpailuun osallistuminen on LHR:n jäsenille maksutonta. 

Sarjat ja matkat:

HD12  2km

HD14  3 km

D16  3 km

H16  5 km

D18  3 km

H18  5 km

HD21  7 km

D40  3 km

H40  5 km

D50  3 km

H50  5 km

HD60  3 km

D70  2 km

H70  3 km

HD80  2 km

Mettämaili ja SOK

Mettämailin mestaruudesta kisataan maanantaina 31.8.2020 Jokioisilla, Suovan kartalla. Ilmoittautuminen "kilpailukeskuksessa" Kaupinkulmantie 162, Jokioinen. Opastuksen alkupaikkana Kirkkotie 188, Jokioinen. Samalla järjestetään seuran oravapolkukilpailu, jossa on RR-rata 10-vuotiaille ja nuoremmille sekä TR-rata 11-12 -vuotiaille juniorisuunnistajille. Lähdöt molempiin kilpailuihin vapaasti klo 17-18 välillä. Osallistuminen on jäsenille maksutonta. 

Mettämailin ohjeet:

Mettämaili on pikamatka, jonka pituus on "mettämaili", siis korkeintaan 2 km. Kisassa on yksi sarja, ja tuloksia laskettaessa käytetään ikä- ja sukupuolihyvitystä. 


Hyvitysjärjestelmä:
* 19-34 -vuotiaat eivät saa ikähyvitystä
* nuorten ikähyvitys on 20 sekuntia/vuosi: 18-vuotias saa ikähyvitystä 20 sekuntia, 17-vuotias 40 sekuntia, 16-vuotias minuutin jne.
* ikäihmisten ikähyvitys on 9 sekuntia/vuosi: 35-vuotias saa ikähyvitystä 9 sekuntia, 36-vuotias 18 sekuntia, 37-vuotias 27 sekuntia jne.
* naispuoliset kilpailijat saavat edellisen ikähyvitysjärjestelmän lisäksi kolme minuuttia aikahyvitystä
* ikähyvityksessä ikä määräytyy syntymävuoden mukaan.