Uutiset

Ratamestarikurssi Forssassa la 16.3.2024 (07.02.2024)
Tervetuloa oppimaan ja/tai päivittämään tietoja ja taitoja, kuinka iltarastien ratoja kartalle laaditaan! Lounais-Hämeen Rasti ja Someron Esa järjestävät iltarastiratamestarikurssin..

Veteraanien MM-kilpailut ja Fin5-suunnistusviikko elokuussa 2024 (27.01.2024)
Suunnistuksen MM-kilpailut veteraanisarjoissa (35-100 v.) järjestetään elokuun alussa Suomessa - Turun, Rymättylän ja Sauvon upeissa maastoissa. Kilpailujen ensimmäinen..

LHR uudenvuodenrastit Liesjärvellä (27.12.2023)
LHR:n uudenvuodenrastit ovat omatoimisesti suunnistettavissa 7.1.2024 asti Liesjärven maastossa Tammelassa. Kartan voi ladata ja tulostaa itse. Maksu 5 €..

Salivuoro lauantaisin (01.12.2023)
Lounais-Hämeen Rastilla on salivuoro lauantaisin klo 17-18.30 Jokioisilla Paanan koulun liikuntatiloissa maaliskuun loppuun asti. Vuorolla pelataan sählyä ja silloin..

Kauden päätös, talkoolaisten kiitos ja syyskokous (10.11.2023)
Tule muistelemaan kauden 2023 parhaita tai pahimpia rastivälejä ja kehumaan tai kauhistelemaan menneen kesän maastoja! LHR:n suunnistuskauden päätös, talkoolaisten..

Seuran mestaruuskisojen tulokset (30.10.2023)
Lounais-Hämeen Rastin seuranmestaruuskisat käytiin maanantaina 4.9.2023 Rasti 88:n  Viikkorastien yhteydessä Pöytyän Vaaruvuorella. Tulokset: H14 2,4 km 1. Vilho..

Louna-Roga 2023 (10.09.2023)
Louna-Roga eli Lounais-Hämeen Rastin järjestämä rogaining-kisa järjestetään Tammelan Liesjärvellä lauantaina 30.9. Tervetuloa suunnittelemaan omaan vauhtiin ja..

Liikuntapassilla suunnistamaan (27.08.2023)
Seudun 1-2 -luokkalaiset pääsevät liikuntapassilla kokeilemaan suunnistusta Lounais-Hämeen Rastin iltarasteille tiistaina 29.8. Forssan keskustassa, 5.9. Jokiosten..

Seuranmestaruuskisat 4.9.2023 Pöytyällä (26.08.2023)
Nyt on aika ottaa mittaa omasta ja seurakavereiden suunnistuskunnosta. Tule mukaan seuranmestaruuskisoihin Pöytyälle! Vuoden 2023 Lounais-Hämeen Rastin seuranmestaruuskisat..

AM-kilpailut ovat maalissa (20.08.2023)
Kolmen alueen AM-kisat pitkällä matkalla ja viestissä pidettiin Jokioisilla la-su 12.-13.8.2023. Kilpailusivulle https://www.lhr.fi/am-pitka-ja-viesti-2023-hame-satakunta-varsinais-suomi on..

12.08.2023  Viestin juoksujärjestykset klo 19 mennessä Irmaan
12.08.2023  MUUTOS LÄHTÖAIKOIHIN
06.08.2023  AM-kisojen infoa
01.08.2023  AM-kisojen majoitus
04.07.2023  AM pitkä ja viesti 12.-13.8.2023 Jokioisilla
28.05.2023  Tutustu suunnistukseen
28.05.2023  Forssa 100 rogaining la 10.6.2023
14.05.2023  Kaveri mukaan rasteille ti 16.5.
30.04.2023  Louna-Roga juhlacup osa 2: Jokioinen 150
16.04.2023  Leiripäivät la 29.4. ja la 6.5.