Lounais-Hämeen iltarastien kalenteri 2024 on julkaistu (24.03.2024)
Lounais-Hämeen iltarastien kuntosuunnistuskiertue Forssan, Jokioisten, Humppilan, Tammelan ja Ypäjän alueilla käynnistyy tiistaina 16.4. Ensimmäisenä kohteena Jokioinen..
|
Kuntosuunnistuksen startti aikuisille (18.03.2024)
Kolmen kerran kurssilta tiedot ja taidot kuntorasteilla suunnistamiseen.
Kokoontumiset seuraavasti:
Ti 2.4. Talsoilan koulu, Forssa: teoriaosuus luokkahuoneessa..
|
Yhteiset taitoharjoitukset Someron Esan kanssa (17.03.2024)
LHR aloittaa Someron Esan kanssa kuukausittaisten taitoharjoitusten sarjan. Tässä niiden ajankohdat:
ke 17.4. Sprinttiharjoitus Forssassa (Esa)
la 4.5. NuJu-maastoissa..
|
Nuorten kesätyöt 2024 (10.03.2024)
Lounais-Hämeen Rasti tarjoaa kesätöitä Forssan kaupungin kesätyötuella 16-18 -vuotiaille forssalaisille nuorille sekä kesäduunia OP:n piikkiin 15-17 -vuotiaille..
|
Ratamestarikurssi Forssassa la 16.3.2024 (07.02.2024)
Tervetuloa oppimaan ja/tai päivittämään tietoja ja taitoja, kuinka iltarastien ratoja kartalle laaditaan!
Lounais-Hämeen Rasti ja Someron Esa järjestävät iltarastiratamestarikurssin..
|
Veteraanien MM-kilpailut ja Fin5-suunnistusviikko elokuussa 2024 (27.01.2024)
Suunnistuksen MM-kilpailut veteraanisarjoissa (35-100 v.) järjestetään elokuun alussa Suomessa - Turun, Rymättylän ja Sauvon upeissa maastoissa. Kilpailujen ensimmäinen..
|
LHR uudenvuodenrastit Liesjärvellä (27.12.2023)
LHR:n uudenvuodenrastit ovat omatoimisesti suunnistettavissa 7.1.2024 asti Liesjärven maastossa Tammelassa.
Kartan voi ladata ja tulostaa itse.
Maksu 5 €..
|
Salivuoro lauantaisin (01.12.2023)
Lounais-Hämeen Rastilla on salivuoro lauantaisin klo 17-18.30 Jokioisilla Paanan koulun liikuntatiloissa maaliskuun loppuun asti. Vuorolla pelataan sählyä ja silloin..
|
Kauden päätös, talkoolaisten kiitos ja syyskokous (10.11.2023)
Tule muistelemaan kauden 2023 parhaita tai pahimpia rastivälejä ja kehumaan tai kauhistelemaan menneen kesän maastoja!
LHR:n suunnistuskauden päätös, talkoolaisten..
|
Seuran mestaruuskisojen tulokset (30.10.2023)
Lounais-Hämeen Rastin seuranmestaruuskisat käytiin maanantaina 4.9.2023 Rasti 88:n Viikkorastien yhteydessä Pöytyän Vaaruvuorella.
Tulokset:
H14 2,4 km 1. Vilho..
|
10.09.2023
Louna-Roga 2023
|
27.08.2023
Liikuntapassilla suunnistamaan
|
26.08.2023
Seuranmestaruuskisat 4.9.2023 Pöytyällä
|
20.08.2023
AM-kilpailut ovat maalissa
|
12.08.2023
Viestin juoksujärjestykset klo 19 mennessä Irmaan
|
12.08.2023
MUUTOS LÄHTÖAIKOIHIN
|
06.08.2023
AM-kisojen infoa
|
01.08.2023
AM-kisojen majoitus
|
04.07.2023
AM pitkä ja viesti 12.-13.8.2023 Jokioisilla
|
28.05.2023
Tutustu suunnistukseen
|